Apertura de plazo de cursos para el Control del Estrés

Largas jornadas de trabajo, dificultades económicas, problemas familiares, el fallecimiento de un ser querido y muchas otras dificultades cotidianas pueden hacer que el estrés se convierta en patológico. Si a esto le sumamos la pandemia por coronavirus, que todavía continúa, nos hallamos en un escenario de caldo de cultivo para que el estrés dañe nuestra salud mental. Para combatir esta situación, Xuntos impartirá en formato presencial, en grupos reducidos (de un máximo de 5 personas), cursos en los que se enseñarán y practicarán distintas estrategias para lidiar eficazmente con el estrés.  Los cursos constarán de 10 sesiones de una hora y media de duración, con un coste por sesión de 25 euros.

El plazo de inscripción ya está abierto. Para más información, puede enviarnos un e-mail a xuntos@xuntospsicologia.com, o llamarnos al 881256238.